bonjour,

je vous écris pour savoir si vous avez un conseil a me donner pour ne plus ronger, manger enfin apeller ça comme vous voulez mais ongles ???
alors je vous le dit de suite le vernis déja tester. autre idée ???

merci de me répondre

ca fait 12ans que je cherche un moyen d'arreter aussi ^^

ya quand meme un truc qui aide, la cigarette xD, mais bon pour éviter les mauvais conseil ya différente "aide"

une petite balle dans la main que tu malaxe pour e détendre

moi j'ai un élastique sur le poignet, et je le clack avec l'autre main, ca m'occupe les deux mains un moment et ca me détends.

sinon tu peux mettre des gants aussi xD

'fin ta un tas de petite aide, mais arreter completement perso jy arrive pas, donc jsuis aussi preneur de bon conseils

Et ba moi ,sa fait encore moin "élégant" pour une fille et sa me soule ... pour un mec , c'est comme meme pas super mais un mec qu'a les ongles longs j'aimerais pas trop ...

Mouais perso pareil je me ronge les ongles a mort p(arfois jusqu'a douleur violente et sang xD)et j'ai pas trop de solution a proposer surtout que je fait ça depuis bientot 15 ans

$Koozzin$

euh moi je me rongeai les ongles , mai une foi on ma mis du venirs transparant ki est dég et ke je met souvent et la jte promet ke ta plu envie de te rongé les ongles lol

moi,j'ai essayé le vernis degueu,mais sa marche pas ... c'est plus fort que moi !!!

le vernis essayer mais pas fonctionner, donc si quelqu'un à une sollution miracle pour nous merci de la dire.

Avant, je me rongeais souvent les ongles, mais je vous assure qu'il a suffit que j'entende de la part d'un garçon qui me plaisait que c'était un "tue l'amour", pour que j'arrête instantanément.

Ma solution miracle, c'est la volonté ^^

mwa ca me gene pa de me ronger les ongle

bah avant non mais maintenant un peut.

d'autre conseil ???

J'allais te conseiller d'essayer les faux ongles.
Mais j'avais pas vu que t'étais un mec xD