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| Auteur | j'arrive pas a areter mon régime |
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elodie42130
Points: 5 Ville: st etienen Age: 15 |
07/03/2008 à 18:26
je ss une ados de 15 ki a fai un régime et ki narive pas a lareter.g peur que si jarete de faire du spor ne plus manger en dehors des repas faire attention...je reprenne de poids pourtt je ne vx surtt pas etre trop maigre...aidez moi s'il vous palit c'est important..!!
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Sabro Points: 83 Ville: Grenoble Age: 16 |
07/03/2008 à 20:08
tu ne reprendera pas de poids si tu reste avec une regime alimentaire sain, et que tu recommence a manger normalement petit a petit. c 'est mon dieteticien/gyneco qui me la dit, tant fais pas il s'y connais. Va s'y en douceur.
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bkvlgyn Points: 97 Ville: paris Age: 16 |
07/03/2008 à 20:31
Tu n'a aucun souci à te faire, une bonne alimentation et tu fais du sport régulièrement tu seras toujours en bonne santé. Ton corps saura trouvé tout seul la stabilité. Tant que tu ne te fais pas vomir tout va bien! ^^
la betise est mienne
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kwika Points: 275 Ville: fèz Age: 16 |
07/03/2008 à 22:07
Il suffit de rester sur le même rythme d'alimentation ! lâche ton régime petit à petit, ne laisse pas tomber le tout en une seule fois !
et même si tu fais plus ton régime ça veut pas dire que tu vas foutre en l'air ton alimentation ! ^^ It's the End of the Road
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Her_ Points: 1 Ville: Là-bas. Age: 14 |
09/03/2008 à 15:42
Ne laisses pas tomber d'un coup tout ton régime. Avance par étape petit à petit ton corps trouvera le rythme et tout ira bien
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