C'est un Denael détruit qui revien sur le forum... Un Denael qui a besoin d'aide... J'aurais jamais cru un jour poster un sujet comme ça sur ce forum...
Bref, je vais pas tout vous expliquer... Je vais juste vraiment pas bien du tout... et j'aimerais savoir plusieurs choses...
Ceux qui se scarifient... vous vous sentez bien après l'avoir fait? Est-ce que ça vous soulage? Est-ce que ça vous apporte quelque chose? Est-ce que vous arrivez à oublier vos problèmes en le faisant?
Sinon j'aimerais savoir ce que tout le monde sur ce forum fait pour se sentir mieux quand le moral a chuté à vitesse grand V, et qui a même creusé pour se retrouver à -1'000'000 dans votre échelle de santé... Qu'est-ce que vous faites? J'ai promis d'aller mieux et je veux le faire le plus vite possible... seulement c'est très difficile tout seul... J'ai besoin de conseils... Besoin qu'on m'aide à me changer les idées... J'ai besoin de vous...
merci :'(

"atténuer la douleur en la remplaçant par une autre"

le seul soucis c'est qu'au final, tu vas sentir les deux.

surpris quand même de te voir dans cet état, bon courage.

Hum ... la scarification c'est pas une bonne idée !
La plupart des personnes qui le font, ont du mal à s'arrêter après ..
Et ces genre de chose là peuvent aller loin tu sais.
En tout cas, reste pas chez toi tout seul dans ton coin ... Sors pour te changer les idées .

Pour la scarification je ne sais pas.
Et quand je ne me sens pas bien,quand le moral a chuté je parle à quelqu'un qui m'écoute,qui essaye de me comprendre,je pleur beaucoup pour me vider et après je me sens assez bien .Quand je fais ça,j'essaye de me dire qu'il y'a des gens qui ont des soucis plus que moi,que j'ai de la chance d'avoir quelque chose à manger et un endroit où dormir;je me dit que ça passera avec le temps car je ne suis pas la SEULE mais beaucoup de gens souffre .Après je sors,je m'amuse un peu,je dessine...

la scarification, peut etre ceux qui le font sont dnas un état second au moment de le faire, mais je ne crois pas que ça puisse atténuer quelque chose... peut être meme le contraire car en voyant ce qu'ils ont fait, ça peut faire le contraire..
pour ce qui est de comment faire pour aller mieux.. dis toi bien que la vie (meme si elle n'est pas tout le temps belle) est faite pour etre vécue. croque la bien tous les jours, et si tu es bien occupé, tu verras que tout va mieux. si j'étais défaitiste comme certains, je serai déjà parti, mais j'aime la vie et pourtant elle n'a pas toujours été facile (je suis handicapé). mais je pense toujours qu'il y a pire que moi et j'avance

Tu sais ce que je pense de ce genre de choses... je vais pas le redire, j'en aurais pour des pages...

Dis-toi seulement qu'après ça te fera des marques qui ne partiront pas... et tu te sens vraiment con après... alors essaie pas s'il te plaît...

oui sa soulage et sa fé oublier de se scarifié mé le blem c que apré tu le regretera

Pour me sentir mieux je vais dans la salle de bain, je fais couler une baignoire d'eau froide, je mets Lemon Tree - Fool's Garden - comme musique d'ambience en boucle et je m'imerge sous l'eau. Pour la musique a toi de vois celle qui te rapelle les meilleurs moments de ta vie, mais le remède du bain glacé c'est efficace.

Tiens, le mec qui envoie chier tout le monde et qui fait toujours du cynisme sur les problèmes des autres.

Personnellement, quand je vais vraiment pas bien, je vais faire du sport jusqu'à plus sentir mon souffle ou mon corps tellement je les sollicite, ca me permet de faire le vide dans ma tête, et de ne plus penser à rien. Sinon, au risque de paraître comme un cinglée , ma prof de théâtre suggérait avant chaque entrée sur scène de faire le "tigre" comme elle disait : tu hurles le plus possible et autant de temps que tu veux. Con à dire mais en allant dans un endroit peu fréquenté, le faire ça soulage XD.

Sinon, le conseil banal : en parler à un ami proche qui t'écoutera et qui te conseillera du mieux qu'il pourra.

Je te dis tt de suite..je ne le fait pas...Moi aussi je vie des choses très difficiles surtt a mon age...et je le fait pendant plusieurs moi...mais n'oublie pas que si tu va trop loin...tu peux avoir de graves problèmes et même en mourir si tu va plus loin...parle a tes amis de confiances...ils seront peut-être t'aider...courage...si tu veux parler n'hésite pas...moi ossi je suis la si tu veux...++

Quan le moral chute et sa arrive a tout le monde dis toi qu'il y a toujours plus malhereux que soit et qu'il ne faut pa pleurer pour se qui nous a eté enlever mais qu'il faut sourire pour se qu'il nous reste et essayé de voir et les point positif meme dans les moment les plus sombre. et n'oublie jamais que la chance tourne on sais tous que ces plus facile a dire qu'à faire quand on est dans le trou et que la vie est une chienne parfois et qu'on se demande pourquoi nous somme ici ?? pour soufrire mais ne t'inquiete il y a des moment ou tout va mal mais d'autre ou tout va bien je crois que je me trompe pas en disant que lespoir fait vivre alors garde espoir!

Moi quand le moral chute(en ce moment...)
Ben je mets la muzicc fort(Un truc qui bouge assez bien)) et je danse je bouge et j'essaie d'oublier...

Bon courage mon gars!

Denael a besoin d'aide c'est une première sa !

Moi quand je ne vais pas bien et bien oui pour moi y'a la mutilation ... C'est honteux je sais mais bon ...

Ou alors la nutella et la musique qui fait chialer..

Ou en parler avec quelqu'un sa soulage toujours

Si tu veux en parler Je suis partante !


Bon courage

Bah je vous remercie... pour la mutilation c'était juste pour savoir...
et pour le reste j ai compris que le chocolat etait en haut du podium ^^ suivit de la musique...
enfin bref.. maintenant je vais mieux... un peu... mais ca ve de mieux en mieux...
(Au fait... Merci ImNotDead et merci aux autres)

Contente de voir que tu vas mieu

Mais un conseil d'amie ( enfin si je peux formuler sa ainsi) ne commence pas à te mutiler car c'est une vrai merde de s'en débarrasser !!